Description
Agit comme un tranquillisant léger, favorise l’induction du sommeil et améliore la qualité du sommeil.
qualité. Il doit être utilisé en cas d’insomnie, de nervosité, de stress et d’anxiété.
l’anxiété. En raison de son activité spasmolytique, il est également prescrit en cas de
douleurs gastro-intestinales spasmodiques d’origine nerveuse.
La valériane est également indiquée pour l’irritabilité,
la nervosité et les troubles du sommeil. Aux bonnes doses, il induit le sommeil
le sommeil sans modifier sa structure, de sorte qu’il n’y a pas d’effet “gueule de bois” au matin.
“Il ne crée pas non plus de dépendance. Toutefois, il convient de garder à l’esprit que
Les effets sur le sommeil ne sont pas toujours immédiats, et dans le cas de troubles chroniques, certaines personnes peuvent avoir besoin d’être
Chez certaines personnes, les troubles chroniques peuvent nécessiter un traitement de deux à quatre semaines pour obtenir un résultat significatif.
quatre semaines pour obtenir une amélioration significative. Autres indications pour
valériane sont : pour soulager les spasmes de l’estomac et de l’estomac, pour les troubles digestifs de la nerveuse
les troubles digestifs d’origine nerveuse et comme traitement adjuvant des troubles musculaires.
des contractures musculaires.
Présentation: 60 perles de 620 mg.
Posologie: Prendre 1 à 3 perles par jour, réparties en plusieurs prises ou avant de se coucher.
l’heure du coucher.
Composition: 100 mg d’extrait de valériane (0,5 acide valérénique), 300 mg d’huile de soja non OGM, 300 mg d’huile de soja (0,5 acide valérénique).
huile de soja non OGM, perle de gélatine et glycérine.
